Sandra Dünschede wurde 1972 in Nordfriesland geboren und wuchs in Risum-Lindholm, einem typisch nordfriesischem Dorf in der Nähe von Niebüll, auf.

Nach einer Bankausbildung zog es sie nach Hamburg. Dort arbeitete sie zunächst in ihrem erlernten Beruf. Immer stärker wurde jedoch der Wunsch, ihren Kindheitstraum zu verwirklichen und sich der Literatur und dem Schreiben zu widmen.

Nach einem Ausflug in den Bereich der Kinderbücher zog Sandra Dünschede im Jahr 2000 nach Düsseldorf um bei Prof. Dr. Görling an der Heinrich-Heine-Universität Germanistik und Allgemeine Sprachwissenschaft zu studieren.

Nach einigen Kurzgeschichten entdeckte sie mit dem Kurzkrimi "Kopfgeflüster" ihre Begeisterung für Krimis.

2004 begann sie mit der Arbeit an ihrem Debütroman "Deichgrab", der im Juli 2006 erschienen ist und im März 2007 mit den Medienpreis des SHHB als bester Kriminalroman in Schleswig-Holstein ausgezeichnet wurde. 

Es folgten "Nordmord" (2007), "Solomord" (2008), "Friesenrache" (2009) und "Todeswatt" (2010).

Zur Zeit lebt Sandra Dünschede mit Ehemann und zwei Katzen in Hamburg.